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¿Cuándo pedir ayuda psicológica?

“La persona que acude al psicólogo no es quien tiene problemas, sino quien tiene la valentía para querer resolverlos”. La búsqueda de ayuda profesional para solucionar problemas es cada vez más común en nuestra sociedad. Cuando observamos síntomas físicos, no dudamos en pedir ayuda a un médico, oftalmólogo o fisioterapeuta. Sin embargo, puede ser más costoso reconocer y afrontar los síntomas psicológicos que pueden estar afectándonos en nuestra vida diaria. Además, a pesar de que se ha avanzado bastante en el mito del papel de los psicólogos, todavía la sociedad sigue relacionando esta profesión con la locura y al que acudir solamente ante situaciones extremas.