Pilates máquinas

  • Pilates Maquinas con Andrea Pimentel y Belen Gonzalez Blanco

El pilates máquinas nos permite trabajar cualquier parte de nuestro cuerpo, corregir la postura y hacer rehabilitación de patologías y dolencias físicas. Algunos beneficios son:

  • Mejora la postura
  • Aumenta la flexibilidad
  • Mejora el tono abdominal y aumenta la fuerza muscular
  • Mejora la coordinación y equilibrio
  • Mejora la circulación
  • Mejora la movilidad
  • Mejora los problemas de espalda

La diferencia con otro tipo de pilates es que el fisiopilates está dirigido por fisioterapeutas, por eso, además de conocer todas las patologías musculoesqueléticas adaptamos las clases a cada paciente

Mediante el pilates máquinas mejoramos las lesiones físicas al haber menos riesgo de lesión, ya que los movimientos son guiados y al ser un ejercicio sin impacto es adecuado para todas las personas.

Grupos reducidos máximo 5 alumnos